ANDREa
Keynote Speaker. Motivación.Autora.
TRANSMUTACIÓN
"del miedo a la acción"
Conferencia 1
En esta conferencia Andrea con su estilo único te hará una introspección a tus limitantes, la toma de desiciones y el acto de tomar acción. Lo que busca con esta conferencia es que tus sueños, ilusiones y deseos no se queden en ideas, sino convertirlas en realidad.
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Miedo y parálisis, que son y como continuar a pesar de ellos
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Decisión y dirección
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¿Cómo escoger entre tantas opciones? Todo está hecho.
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Mecanismo de defensa
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Atrévete a caer y oportunidades
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Acción
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Hacer y seguir haciendo
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La diferencia entre personas soñadoras y personas "go getters"
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Estrategias para cambiar hábitos y rutinas
Andrea nos muestra como al tomar acción tomas las riendas de tu futuro,
un futuro extraordinario, si decides hacerlo hoy.
"Tenemos una epidemia de miedo. Hoy tenemos miedo a equivocarnos, tenemos miedo a ser cancelados, tenemos miedo a que nos vean fracasar públicamente (hoy con las redes sociales) dejando nuestros sueños de lado.
El miedo más grande debería ser llegar al final del camino y preguntarnos “que hubiese sido…”, “siempre quise…” ,“me habría gustado…”.
Necesitamos una trasmutación, transformar el miedo en acción. En esta conferencia llevo a la audiencia a reflexionar en la tendencia de priorizar excusas sobre los resultados, y hacer.
Me apasiona esta conferencia porque hoy podemos tomar acción y tener un impacto positivo en nuestra vida. Hoy.
Mi objetivo es que al terminar esta conferencia no pierdas un segundo más y des tu primer paso."
- Andrea Durán O.
Conferencia 2
ELLA
INQUEBRANTABLE
Una conferencia en que saldrás conmovido y motivado del poder y fortaleza de las mujeres.
No es una conferencia feminista ni dejamos de lado a los hombres, ellos son partes y han sido siempre parte de nuestros caminos desde que nacemos. Pero ser mujer es mucho más que ser empresaria, ejecutiva o madre. Las mujeres tenemos algo dentro nuestro que nos hace INQUEBRANTABLES.
Esta conferencia está dirigida a mujeres a partir de los 16 años.
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El rol de la mujer en la sociedad.
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Cuál es la fortaleza de las mujeres y porque es tan diferente a la de los hombres.
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Feminidad. ¿Debilidad o fortaleza?
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Confrontación vs establecer lineamientos
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Resolución de problemas al estilo MUJER del siglo XXI
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Caer y ponernos de pie
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Victimización vs Liderazgo
LIBRO
LIFE IN MOTION
Cambia tu chip en 4 semanas
Este libro te enseña TODO lo que necesitas saber sobre como funciona tu cuerpo con ingesta de alimentos.
Este libro es para ti si contestas que "si" a por lo menos una de estas preguntas:
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Quieres hacer cambios de composicóin corporal como perder peso o aumentar masa muscular y entender el proceso
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Estás siempre cansada y necesitas energizarte
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Quieres que en tu casa lleven una alimentación saludable
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Buscas recetas fáciles, de pocos ingredientes y ricas.
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No tienes tiempo y necesitas recetas de pocos minutos de preparación sin ingredientes complicados.
Ella
Body Pillar
CONFERENCIA & WORKSHOP
CAMBIA
LA RECETA
Este taller y conferencia está diseñado para empresas: directivos, mandos medios, fuerza de ventas, servicio al cliente u otros colaboradores.
El objetivo es mejorar sus relaciones interpersonales entre colegas y clientes así como también ser más proactivo en su cargo llevando a la empresa al siguiente nivel.
De acuerdo a Forbes, El 50% de los empleados se siente atrapado en rutinas diarias. “Cambia la Receta” ayudará a que se sientan refrescados y se motiven a continuar apoyando a la empresa en su creciemiento.
RECÁRGATE
En este pilar encontrásar todo lo que necesitas para que tu cuerpo vaya a tu ritmo en la intensión de lograr tus objetivos. ¿Te sientes cansada todo el tiempo? ¿El cansancio hace que dejes metas para "mañana"?
Revisa mi programas y libro de este pilar.
Encontrarás:
Programa 1
"LIFE in Motion" Programa en el que te voy a enseñar todo lo que necesitas saber de cambios de composición corporal (perder peso, aumentar masa muscular, reducir grasa viseral...) y como alimentarnos para sentirnos ENERGIZADAS. Que el cansancio no sea un obstáculo entre tú y tus metas.
Lanzamiento de libro NOVIEMBRE 2024.
Programa 2
"6 semanas Clean" Programa en el que trabajaremos hábito por hábito cada semana (los 6 hábitos que considero que son "game changers"para sentirte increíble y recargada).
Programa 3
Studio Online
Prueba estas clases de EnZUMBAte online, en tu tiempo a tu ritmo.
Si no entrenas por falta de tiempo o sientes que no te gusta hacer ejercicio... puede que no te guste el tipo de entrenamiento que estás haciendo. Pruébalo ;)